מהן גרבי לחץ?
תוכן עניינים
גרבי לחץ או גרביים אלסטיות הן גרביים גמישות באריגה ייחודית ומאווררת אשר מפעילות לחץ על הרגליים ובכך מסייעות באיזון לחצים בוורידי הרגליים ומפחיתות נפיחות וכאב אצל אנשים הסובלים מבעיות בוורידים ברגליים.
המקור לבעיות בוורידי הרגליים הוא במערכת המזרימה דם מהרגליים אל הלב, באמצעות שרירים שמכווצים את דפנות הוורידים, ומערכת שסתומים חד כיווניים שמונעת את חזרת הדם אל הרגליים.
ככל שאנחנו מתבגרים השרירים נחלשים, דפנות הוורידים פחות אלסטיות ויעילות המערכת פוחתת. כתוצאה מכך הדם חוזר לאחור ומצטבר בוורידים שהופכים נפוחים, בולטים, כהים ולרוב כואבים. אלה נקראים דליות והם נפוצים אצל מחצית מהנשים ורבע מהגברים.
הטיפול הראשון, הקל והיעיל ביותר בוורידים בולטים הם גרבי לחץ, אשר מפחיתות את הנפיחות והבצקת ומונעות סיבוכים של מחלות ורידים.
איך פועלות גרבי לחץ?
גרבי לחץ מבצעות שתי פעולות – הן מסייעות למשאבת שרירי השוקיים להזרים את הדם כראוי מהרגליים אל הלב, ומהדקות את הוורידים המורחבים. בכך הן מאלצות את הדם לזרום בוורידים צרים יותר, כתוצאה מכך לחץ זרימת הדם עולה והוא אינו מצטבר בוורידים.
הזרימה המוגברת מייצרת סירקולציה טובה יותר של הנוזלים ומסייעת במניעה של היווצרות קרישי דם, שעלולים להתפתח לאחר ניתוח או בשל העדר תנועה כמו במצב של טיסה או אצל חולים המרותקים למיטה.
קרישים אלה עלולים להיות מסוכנים מאד כאשר הם ניתקים מדופן הווריד ונסחפים עם זרם הדם לאיברים חיוניים כמו הריאות או המוח ועלולים לגרום למצבים מסכני חיים.
למי מיועדות גרבי לחץ?
- גרבי לחץ לבעיית ורידים – גרבי לחץ מהדקות ומצרות את הורידים ובכך מעלות את לחץ זרימת הדם והדם אינו מצטבר בוורידים. כך יכולות גרבי לחץ לעצור התקדמות של מחלת ורידים ולמנוע ממנה להתדרדר, ובמקביל הן מפחיתות את הנפיחות והכאב ומאפשרות ללכת ללא מגבלה.
- גרבי לחץ לחולי לימפאדמה – לימפאדמה היא בעיה שבמסגרתה מצטבר נוזל לימפטי בחלל הבין תאי באיברים שונים וגורם לבצקת ואי נוחות רבה. גרבי לחץ מסייעות בזרימת הנוזלים ומפחיתות את הבצקת.
- גרבי לחץ להיריון – נשים בהיריון סובלות פעמים רבות מבצקות ונפיחות ברגליים, בעיקר בסוף היום, כתוצאה משינויים הורמונליים והעומס המופעל על הרגליים. גרבי לחץ מפחיתות את הנפיחות והבצקת ברגליים ומשפרות מאד את התחושה.
- גרבי לחץ לאחר ניתוח – השכיבה הממושכת לאחר ניתוח מעלה את הסיכון להיווצרות קרישי דם בשל חוסר תנועה, וגרבי הלחץ מעלות את הסירקולציה של הדם, משפרות את התנועה שלו ומפחיתות סיכון לטרומבוזות.
- גרבי לחץ לפצעים – במצב של פצעים קשיי ריפוי, ניתן לגרוב גרבי לחץ מעל החבישה ובכך לשפר את זרימת הדם החיונית להחלמת פצע, וזאת רק בהנחיית רופא מטפל.
- גרבי לחץ לטיסה – במהלך טיסה ארוכה ישנו סיכון להיווצרות קרישי דם בשל חוסר תנועה, בעיקר אצל אנשים המועדים לטרומבוזות. גריבת גרבי לחץ מסייעת בהפחתת הסיכון ומשפרת את התחושה הכללית.
- גרבי לחץ לספורטאים – ישנם ספורטאים רבים שנעזרים בגרביים אלסטיות על מנת לשפר את זרימת הדם במהלך פעילות ספורטיבית ולהעלות את מידת החמצן שמגיעה לרקמות. זרימת הדם המשופרת מסייעת גם לתפקוד השרירים, מפחיתה התכווצויות שרירים ומאיצה החלמה לאחר פגיעה ברקמות. ספורטאים רבים משתמשים גם במדרסים לנעלי ספורט.
- גרבי לחץ לעמידה ממושכת – אנשים אשר עומדים שעות רבות על הרגליים במהלך עבודתם, יכולים להיעזר בגרבי לחץ כדי לשפר את זרימת הדם.
- גרבי לחץ לשכיבה ממושכת – אנשים המרותקים למיטה, אם בשל מצב זמני או בשל מגבלה קבועה, יכולים לגרוב גרבי לחת לשיפור זרימת הדם והפחתת סיכון לקרישי דם.
סוגים של גרבי לחץ
- גרבי לחץ לקרסול
- גרבי לחץ כשרוול אלסטי לשוק
- גרבי לחץ לברך
- גרבי לחץ עד המפשעה
- גרביוני לחץ כוללות תחתונים
- שרוול אלסטי לזרוע
גרבי לחץ מגיעות במגוון צבעים שניתנים להתאמה עם הבגדים, הן למי שלובש מכנסיים והן לשמלות או חצאיות.
ניתן להשיג גם גרב לחץ רפואית בצבע עור עדין אשר כמעט ואינה נראית על הרגל.
איך גורבים גרבי לחץ?
ההמלצה הינה לגרוב את גרבי הלחץ מיד לאחר היקיצה משנת הלילה, ולאורך מרבית שעות היום. ככל שתגרבו את הגרביים לזמנים ארוכים יותר כך תגבר היעילות שלהן.
איך קונים גרבי לחץ?
גרבי לחץ הן טיפול שמרני, נגיש, נוח וזול במצב של בעיות ורידים ויכולות לשפר מאד את התחושה, לעכב ואף למנוע החמרה במחלה והגעה לניתוח.
חשוב לקנות גרבי לחץ נוחות, נעימות ולא חמות מדי גם במזג אוויר חם כדי שניתן יהיה לגרוב אותן לאורך זמן. גרביים לא נוחות יקטינו את המוטיבציה לגרוב אותן, ההיענות לטיפול תפתח וכך גם יעילותו. לכן חשוב להקפיד כי גרבי הלחץ עשויות מחומרים איכותיים וטבעיים כמו כותנה וגומי טבעי, בסריגה גמישה ומאווררת ללא תפר.
אצלנו בפיט סטפ פרו תוכלו להשיג גרבי לחץ שיוצרו במכשור מודרני ובטכנולוגיות מתקדמות כדי להקפיד על איכות גבוהה ביותר של הגרביים.
כאשר תגרבו את הגרביים תבחינו מיד באיכות הייחודית ומהר מאד תתרגלו לגרביים עד שלא תוכלו בלעדיהן.
האפקטיביות של הגרביים והנוחות שלהן הופכת אותן למוצר חובה עבור כל מי שסובל מבעיות בוורידי הרגליים, וגם עבור אנשים הנמצאים בסיכון לבעיות ורידים ומעוניינים למנוע אותן מראש.
אל תתפשרו על איכות גרבי הלחץ, הן יכולות לחולל שינוי ממשי באיכות החיים.
בנוסף, עשוי לעניין אתכם: מדרסים בהתאמה אישית | מדרסים לילדים.
