מדרסים לדורבן

מדרסים לדורבן הם פתרון פשוט ויעיל לבעיה שמציקה מאד לאנשים רבים ומגבילה אותם בהליכה – דורבן ברגל.

מהו דורבן ברגל?

דורבן הוא השם המוכר והציורי של דלקת בחלק התחתון של עקב הרגל, וזוהי למעשה הסיבה השכיחה ביותר לכאבים בכף רגל.

ע"פ ההערכות כ-10% מהאנשים יסבלו מדורבן לפחות פעם אחת, כאשר השכיחות הגבוהה ביותר היא בגילאים 40-60.

מהם הגורמים לדורבן ברגל?

לאורך תחתית כף הרגל שלנו נמתחת רצועה רחבה וארוכה שנקראת Plantar fascia, והיא מחברת בין העקב לבין אצבעות הרגליים ותומכת בקשת כף הרגל.

דורבן הוא למעשה תהליך דלקתי ברצועה הזו, ויש לו מספר גורמי סיכון:

• עבודה בעמידה ממושכת
• עיסוק בספורט המאמץ את כף הרגל
• השמנת יתר שמעמיסה על הרגליים
• כף רגל שטוחה (פלטפוס)
• כף רגל בעלת קשת גבוהה מהממוצע
• שימוש בנעליים לא נוחות

דורבן ברגל גורם לכאבים בעת דריכה בעיקר לאחר קימה מישיבה או משכיבה ממושכת.

כאבים בכף הרגל בשל דורבן מורגשים בעיקר בשעות הבוקר לאחר היקיצה, בגלל התקצרות הרצועה במהלך שנת הלילה, כאשר הרגל רפויה.

לעתים הכאב נחלש במנוחה אבל בדרך כלל חוזר בדריכה הבאה, והתחושה היא כאילו דורכים על קוץ ומכאן השם דורבן.

במצב שבו הכאב מתפשט מעבר לתחתית העקב או בעת נימול או זרמים ברגל, מומלץ לפנות לבירור בהקדם.

אבחון דורבן בכף הרגל נעשה בעיקר על סמך תלונות החולה, כיוון שצילומים והדמיות שונות אינם מציגים את הדורבן.

איך מטפלים בדורבן ברגל?

חשוב לטפל בדורבן בעקב כדי שלא יתפתח לדלקת כרונית אשר תשנה את צורת ההליכה ותפגע באיכות החיים.

הבשורות הטובות הן שבמרבית המקרים טיפול שמרני בעיתוי הנכון יכול לפתור את הבעיה.

הבשורות הטובות הנוספות שטיפול שמרני יעיל יכול להקל גם במצבים של דורבן כרוני אשר אינו חולף, ולא תמיד חייבים להגיע לניתוח.

הטיפול הראשון והמידי בדורבן – מנוחה, כדי להקל על הכאב ולתת לרגל להירגע. ניתן להיעזר במסז' ובקירור הרגל באמצעות שקית קפואה למשך כמה דקות.

מומלץ להפחית את גורם הסיכון שהוביל לבעיה – לרדת במשקל, להפחית עמידה או מאמץ ספורטיבי ולנעול נעליים נוחות.

חשוב מאד להשתמש במדרסים, שנחשבים טיפול יעיל מאד בדורבן המסייע בפתרון הבעיה.

בנוסף ניתן לבצע תרגילי מתיחה בבית של שרירי כף הרגל, אשר מסייעים בהפחתת הכאב.

בשלב הבא ניתן לקחת תרופות נוגדות דלקת, ולאחר מכן להתקדם להזרקה של סטרואידים.

אופציה נוספת היא הזרקת PRP נוזל פלזמה המופק מדם המטופל ומסייע בהפחתת דלקת.

במקרים קשים יותר ניתן לטפל באמצעות גלי הלם אשר מפרקים את המוקד הדלקתי, ואם הטיפול השמרני לא עזר ניתן לבצע ניתוח שבו מנתקים את הרצועה מהעקב.

ניתוח דורבן ברגל

בעבר התבצע הניתוח בגישה פתוחה והצריך החלמה ממושכת שלאחריה נותרה צלקת גדולה.

כיום ניתן לבצע ניתוח בגישה זעיר פולשנית באמצעות אנדוסקופ. במסגרת הניתוח מבוצע חתך קטן בעקב ודרכו מכניסים מצלמה, סיב אופטי ואת מכשירי הניתוח, והמנתח יכול לחתוך את הרצועה.

החלמה לאחר ניתוח דורבן מחייבת מנוחה והימנעות ממאמץ לכמה שבועות.

מדרסים לדורבן

כאמור הטיפול הזמין והיעיל ביותר לדורבן בכף הרגל הוא באמצעות מדרסים בהתאמה אישית לדורבן. יתרון הטיפול הוא בכך שהוא מתאים לכל אחד, איננו יקר ומספק פתרון יעיל ביותר לבעיה, עד כדי ריפוי מוחלט.

מדרסים לדורבן יכולים להתאים כמניעה למי שנמצא בסיכון לפתח דורבן ברגל, בשל עודף משקל או עבודה שמאמצת את כפות הרגליים.

מדרסים לדורבן מתאימים בתחילתו של הדורבן, ולמעשה בחירה נכונה של מדרסים לדורבן יכולה למנוע התדרדרות של המצב וכך למנוע הגעה לניתוח.

וגם במצבים מתקדמים של דורבן וכאשר ישנה העדפה שלא להגיע לטיפול כירורגי, מדרסים לדורבן יכולים לספק תמיכה לכף הרגל ובכך להקל על הכאבים לאפשר הליכה ללא מגבלה.

תהליך הכנת מדרסים לדורבן מתבצע בהתאמה אישית, לאחר מדידה מוקפדת של כף הרגל, על מנת להתאים את התמיכה למבנה כף הרגל בצורה המיטבית.

צוות מיומן של Fit Step Pro מבצע את האבחון הראשוני, תוך שימוש בידע אנטומי נרחב להבנת הבעיה והגורמים לה.

לאחר לקיחת מידות הן נשלחות למעבדה לצורך ייצור מדרסים בהתאמה אישית. הייצור עצמו מתבצע באמצעות טכנולוגיים מתקדמים, בהתבסס על המידות שנלקחו מכל מטופל באופן אישי.

בסופו של התהליך מיוצרים מדרסים לדורבן מחומר איכותי, אשר מתאימים בדיוק לכף הרגל ולנעליים.

המדרסים רכים אך יציבים, כדי לספק תמיכה מקסימלית ולמנוע את העומס אשר הוביל להיווצרות הדורבן.

באמצעות תהליך זה ניתן לייצר מדרסים לנעלי ספורט אשר יקלו על ביצוע פעילות ספורטיבית, מדרסים לדורבן לנעלי יומיום וגם מדרסים לדורבן לנעליים אלגנטיות.

תהליך ייצור מדרסים לנעלי עקב הינו ייחודי ושונה כדי לאפשר ייצור מדרסים יציבים אך דקים שלא יפגעו במבנה של הנעליים ויהיו נוחים לנעילה.

כמה עולים מדרסים לדורבן?

מחיר מדרסים לדורבן משתנה בהתאם לסוג המדרס, וניתן כיום לקבל השתתפות מקופות החולים במימון המדרסים לדורבן.

איפה משיגים מדרסים לדורבן?

אצלנו ב- Fit Step Pro עוסקים שנים רבות בהתאמת מדרסים בכלל ומדרסים לדורבן בפרט. אנחנו מייצרים מדרסים מהחומרים האיכותיים ביותר, בתהליך טכנולוגי מתקדם שמאפשר התאמה מיטבית לכל אחד.

לאורך כל הדרך אנחנו מקפידים על יחס אישי וחם, ונמצאים כאן עבור הלקוחות בכל שאלה או בעיה.

בסופו של התהליך מתקבלים מדרסים מעולים אשר מהר מאד מגלים שקשה להסתדר בלעדיהם. הם נוחים, יעילים ובעיקר פותרים את הבעיה.

לא תרגישו יותר בקוץ המציק בכף הרגל, ולמעשה לאחר תקופה מסוימת של הליכה עם מדרסים הבעיה עשויה לחלוף ותוכלו להוריד אותם אם תרצו.

למרות שהמדרסים כ"כ נוחים שייתכן שלא תרצו לוותר עליהם.

מדרסים לדורבן – מניעת פציעות עם יעילות גבוהה

דורבן בעקב נוצר עקב מצבורי סידן הגורמים לבליטה בצדה התחתון של עצם העקב. צילום רנטגן מראה את ההתארכות קדימה של העצם במקרה של דורבן בעקב. למרות שלפעמים מצב זה לא גורם לכאב, במקרים רבים הוא כרוך באי נוחות וכאבים.

תסמינים

התסמינים של דורבן בעקב יכולים לכלול: כאב חד כסכין באזור העקב כשקמים בבוקר; כאב עמום בעקב לאורך היום; דלקת ונפיחות בחלק הקדמי של העקב.

החלמה

ההחלמה יכולה להימשך בין מספר שבועות למספר חודשים, תלוי בחומרת המצב ובמידת החריצות בה מטפלים בדורבן. אנשים עם עודף משקל או אלה שדוחים את הפנייה לרופא לצורך אבחון, נוטים לסבול מכאבים במשך תקופה ארוכה יותר, וליצור סיכוי גבוה שהכאבים יחזרו.

טיפול לא כירורגי בדורבן בעקב

דורבן בעקב הוא מצב לא נוח אבל שכיח, שיכול להתרחש בעקבות נעליים לא נכונות או התעלמות מבעיות שונות בכף הרגל או בקרסול, שמובילות לבעיות בריאות משמעותיות יותר בהמשך הדרך.

כדי להציע לכם טיפול בדורבן בעקב שיוכל להפחית את הכאבים ולמנוע פגיעות ספורט בעתיד, פיתחה הרפואה האורתופדית מדרסים אפקטיביים ועמידים בהתאמה אישית. מדרסים אלה מעניקים לכף הרגל את התמיכה והריפוד הטבעי שחסרים לה, ומפחיתים כאבים.

על אורתוטיקה (Orthotic) – תחום העזרים האורתופדיים

תחום האורתוטיקה מציע לכם מדרסים מותאמים אישית להפחתת כאבי הדורבן בעקב. מדובר במדרסים לנעליים המיוצרים בהתאמה אישית לכפות הרגליים שלכם. התקנים אלה פועלים כדי להחזיר את האיזון ולפזר באופן שווה יותר את הלחץ שחווים הקרסוליים וכפות הרגליים שלכם בעת ההליכה, העמידה והריצה.

אמנם, אפשר לקנות מדרסים גם ללא מרשם, אבל מדרסים מותאמים אישית מציעה טיפול יעיל באיכות גבוהה יותר. מכיוון שמדרסים ללא מרשם לא מיועדים במיוחד לבעיה הספציפית שלכם, הם גם יכולים להחמיר את המצב שלכם.

כדי להבטיח שהמדרסים מותאמים במיוחד עבורכם, האורתופד יבדוק את כפות הרגליים שלכם ויערוך בדיקה גופנית לאבחון מדויק של מצבכם, כולל ניתוח צורת ההליכה שלכם. 

ברגע שהאבחון למצבכם יושלם, ניתן יהיה לגשת ליצירת תוכנית טיפול מותאמת אישית במיוחד לצרכים הייחודיים של כפות הרגליים שלכם.

אם האורתופד יגיע למסקנה שמדרסים מותאמים אישית אכן יוכלו לעזור לתסמינים שלכם: 

• הוא יצלם תמונות תלת ממדיות של כפות הרגליים שלכם. 
• לאחר מכן, בעזרת המחשב, ניתן יהיה ליצור מודל דיגיטלי של כפות הרגליים שלכם. 
• המודל יישלח למעבדה רפואית שתייצר את המדרסים המותאמים אישית לכפות הרגליים שלכם. 

מדרסים מותאמים אישית – כיצד הם מקלים על כאבי דורבן בעקב?

מדרסים מותאמים אישית יכולים לתקן בעיות ביומכניות רבות בכף הרגל הגורמות לכאבים בעקב, כולל:

• בעיות בהליכה
• בעיות בעמידה
• ובעיות בעת ריצה

המדרסים עושים זאת על ידי תיקון התנאים הבסיסיים שמובילים לכאבים, ואף לכאבים כרוניים, בכף הרגל. 

המדרסים ממקמים בעדינות מחדש את הקשת, הגידים, הרצועות, השרירים ועצמות כף הרגל, והתוצאה היא – שיפור בתפקוד כף הרגל ונוחות מוגברת בזמן ההליכה, העמידה או הריצה.